Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2273 kcal
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Fat: 77.71g | Prot: 122.28g | Carbs: 265.85g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Frollini al Cocco, Kellogg's Coco Pops, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Garofalo Pasta senza Glutine. Dinner: SZ Crema Spalmabile, Muffin gluten free, Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Olive Nere Snocciolate, Valfrutta Fagioli Cannellini, Scottona Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Eurospin Gallette di Riso. Snacks/Other: Kraft Sottilette, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Valfrutta Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Dolciando & Dolciando Frollini al Cocco, Idea Natura Miele Millefiori, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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chiamarf's Weight History
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