Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 59.92g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовик. Lunch: Свинина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Машенька Десерт Творожный, Добрыня Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Селянський Кефир 2,5%, Селянський Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|