Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
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78.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1633 kcal
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Fat: 41.33g | Prot: 103.37g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Mr. Kanny Muesli, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Misura Fiocchi di Mais con Grano Saraceno, Farro e Quinoa. Lunch: Despar Pane ai 5 Cereali a Fette, Fesa di Tacchino, Despar Premium Peperoni in Agrodolce , Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Farro Perlato. Dinner: Pane Integrale, Lo Chef a Casa Polpette di Bovino al Sugo di Pomodoro e Basilico. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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