Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 55.07g | Carbs: 196.44g.
Breakfast: Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Classic Suklaa Core, Pakasteherneet, Knorr Spaghetteria Formaggio. Dinner: Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Jalostaja Hernekeitto, Estrella Popcorn Voinmakuinen. Snacks/Other: Pirkka Meetvursti, Kotimaista Sulatejuusto, Rainbow Varrasleipäpalat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|