Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 47.09g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Prime Каша Рисовая с Тыквой . Lunch: La Paulina Сыр Гойа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырный Суп с Курицей. Dinner: ESSA Пиво, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|