Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 48.82g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. Lunch: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сливочное Масло, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|