Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 77.72g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Тыквой, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Заповедные Продукты Сало Белорусское. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|