|
кд
|
84.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 106.72g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Чай, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры, Eco Зефир , 0403 курица, Чай. Dinner: Heinz Горчица Французская, Сэн Сой Соевый Соус, Ideal Масло Растительное , Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Окей Багет Луковый, 0403 курица. Snacks/Other: Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета, Конти Конфета Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|