Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
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52.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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790 kcal
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Fat: 15.42g | Prot: 36.75g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: 사과 (껍질 제외), 뉴트리라이트 단백질, (주)뉴팜 헬퍼장 혼합유산균, (주)뉴팜 진 홍삼, 뉴트리라이트 뉴트리 화이버 파우더 식이섬유, natriental pharmacy 차전자피식이섬유. Lunch: 계란말이, 배추김치, 밥, 된장찌개. Dinner: 산과들에 한줌견과 오리지널. Snacks/Other: 이디야 카페 아메리카노, 생활정원 콜라겐, 아모르헬스 석류즙. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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jolene kim's Weight History
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