Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 111.76g | Carbs: 60.20g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Швейцарский Сыр. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|