Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2508 kcal
|
Fat: 130.88g | Prot: 89.59g | Carbs: 247.62g.
Breakfast: Bounty Райский Ананас, Имбирный Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясновъ Круассан Миндальный, Каждый День Драники Картофельные с Грибами, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината . Dinner: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Суп Овощной, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Бананы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|