Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 85.59g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Слобода Десерт Творожный Киви, Тёма Биотворог с Грушей. Lunch: Славянские Традиции Кефир 3,2%, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный). Dinner: Конфета, Сгущенка, Чай, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|