Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 109.84g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Globus Зеленый Горошек, Голень Цыплят "Всё Готово", Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Голень Цыплят "Всё Готово", Кукуруза "Весёлые Овощи", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яичный Желток, Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Dinner: Кукуруза "Весёлые Овощи", Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Лимон, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|