Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
108.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 143.45g | Prot: 78.65g | Carbs: 20.60g.
Breakfast: Говяжье Плечо (Жаркое на Лезвии, Отавленно до 0,5 см Жира), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, King Island Кокосовые Чипсы, Малина, Aroy-D Кокосовое Масло. Dinner: Масло Авокадо, Белая Дача Салат Романо, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssslana0608's Weight History
|