Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 77.17g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Зеленая Долина Свекла Вареная, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Eco Botanica Зефир, Останкино Сосиски Молочные, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Красное Яблоко, Ореховый Рай Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ореховый Рай Миндаль, Простоквашино Ряженка 3,2%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|