Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 86.34g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Кофе, Madre Labs Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Zero Джем Черничный. Lunch: Лапша, Мираторг Фрикадельки Традиционные. Dinner: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Путина Икра Палтуса, Barilla Соус Песто Дженовезе, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Snacks/Other: Кофе, Сладкий Красный Перец, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|