Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 76.94g | Carbs: 67.24g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna babich-65's Weight History
|