Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 73.08g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Тавр Колбаса Ветчинная, Поджаренный Белый Хлеб, Бутерброд с Красной Икрой, Овсяная Каша на Воде, Магнит Манго, Кофе. Lunch: Жульен Грибной, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Чай с Сахаром, Солянка. Dinner: Effort Протеиновый Батончик Ваниль Печенье , Кофе. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
|
332 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinema.lady's Weight History
|