Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 134.95g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Блины на 🥥кокосовой муке 🥥, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Carraro Какао Amaro, Bombbar Chikalab Chika Cappuccino, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Dinner: Виноград, Апельсины Навел, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Other: Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик в Шоколаде (40Г). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|