Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 93.98g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Белый Хлеб, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Подсолнечное Масло, Бифштекс Домашний +курица, Гречка Вареная. Dinner: Рублевский МПЗ Карбонат. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|