Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 26.92g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Банан. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Балтком Творог 9%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|