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fine settimana 1 quarantena
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2308 kcal
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Fat: 47.78g | Prot: 132.75g | Carbs: 321.34g.
Lunch: Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Salsa di Pomodoro Ciliegino, Carote, Crude, Olio di Semi di Girasole, Fagioli Rossi. Dinner: Iris Pasta di Farro Semintegrale, Esselunga Ricotta Equilibrio , Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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steady weight
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