Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 73.14g | Carbs: 253.39g.
Breakfast: Valio Arki Raejuusto, Valio Mansikka Mehukeitto, Pirkka Kaurahiutale. Lunch: Valio Arki Raejuusto, Hartwall Jaffa Jaffa Juicy (Mango), Verso Härkis Valmis! Mehevät Koftat & Kookoskermakastike. Dinner: Jakobsens Agavesiirappi, Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Fusilli Täysjyvä Kuviopasta, Pirkka Pesto. Snacks/Other: Banaanit, Semper Frukt Mums Päron, Banaanit, Piltti Mangoinen, Hesburger Coca-Cola Zero (0,25 l). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keveämpielämä's Weight History
|