Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 58.54g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Обычные Блины, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет без Масла, Куриные Грудки (Жареные), Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Тёма Биолакт 3,2%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenok881's Weight History
|