Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 62.98g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Обычные Блины, Банан, Чернослив, Сыр Камамбер. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Пшеничная Каша, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|