Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 114.63g | Prot: 71.57g | Carbs: 215.78g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. Dinner: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Вкуснотеево Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо . Snacks/Other: Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|