Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 57.35g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Cofix Капучино с Сиропом, Мёд, Сахар, Малина, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Чай, Гуляш из Свинины, Булгур. Dinner: Яйцо, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Брокколи, Ситниковское Молоко 2,5%. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Чай, Арахис, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyubovAK's Weight History
|