|
Не понимаю, как люди теряют 20 и более кг за полгода. По итогам 2ух недель у меня -400 грамм. Хотя все лучше, чем привес.
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 198.44g | Prot: 69.81g | Carbs: 17.76g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Мясновъ Грудинка Кремлевская , Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины , Жареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Майонез, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш Домашний, Сливочное Масло, Shirataki Рис Ширатаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Так это ж хорошо. Чем меньше скорость снижения, тем оно качественнее.
06 Mar 20 by member: СнежныйШторм
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|