Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 81.56g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Volko Molko Сгущённое Соевое Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Alpro Soya For Professionals. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Костромской , I Love Fit Кетчуп без Сахара, Alpro Soya For Professionals, Вафельная Трубочка со Сгущёнкой, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Uni Dan Хрен Столовый, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Хлебзавод 3 Хачапури с Сыром, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|