Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 56.25g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Вода, Лента Сыр Витязь 50%, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат с крабовыми, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром, Говяжья Котлета на Пару, Вода. Dinner: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Белоречье Хлеб Семейный, Соленые Огурцы с Укропом, Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Вода. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные, Гречка с Курицей, Окей Груша Конференс, Ашан Булочка с Изюмом, Агуша Йогурт Детский, Вода. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|