Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 62.25g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Кофе с молоком, Жульен с Курицей и Грибами, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Lunch: Кофе Латте. Dinner: Шашлык из Свинины, Раф Кофе, Болгарский Перец, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|