Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 86.85g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Чечевичный Суп, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Волков Суп Пюре из Тыквы. Dinner: Золотой Резерв Коньяк, Яйцо-Пашот, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|