Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 101.91g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Кофе, Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный , Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Other: Лента Сухари Изюмные, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|