Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 118.93g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: 2902 макароны по-флотски, 0103 пирог с творогом, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Чай. Lunch: Свинина, Свинина, Бабкины Семечки Семечки, 0103 пирог с творогом, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Семенишна Сметана 20%, 0103 борщ. Dinner: Торт с Клубнично-Шоколадным Суфле, 0103 манты, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, 0103 пирог с творогом, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|