Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1643 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 46.94g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Яблоко Желтое, NL International Смузи Киви-Сельдерей. Dinner: Маффины, Батон, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый, Бутерброд с Маслом и Сыром, Папа Может Колбаса Балыковая. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|