|
ну норм чо 🤡
|
38.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1632 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 74.83g | Carbs: 217.21g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Пятерочка Хурма. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, Пятерочка Хурма, Био Баланс Кефирный 0%, Nesquik Nesquik Duo, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Био Баланс Кефир 0%, Магнит Хурма. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|