|
😔
|
55.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 96.69g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Блины на Сыворотке, Суфле Творожное с Малиной "Zhd", Ароматы Жизни Масло Льняное, Малина, Овсяная Каша на Воде с Клетчаткой "Zhd". Lunch: SPAR Куриное Филе Гриль, Главпродукт Кабачковая Икра, Гречка Отварная в Мультиварке Zhd. Dinner: Semper Пюре Яблоко и Клубника, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Княгинино Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|