|
Ура до цели ещё +5кг
|
36.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2191 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 137.17g | Carbs: 242.61g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая с Какао и Изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Куриный Бульон, Картошка Вареная. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Сдобушка Пирожок с Изюмом, Брест Литовск Творог 3%, Nestle Nestogen 4, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenamalchenko14's Weight History
|