Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 64.65g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Ермолино Пельмени "Домашние", Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Метро Сыр Гауда, Кета, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Картофельный Суп, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебнаш Пышка Ванильная. Dinner: Горлинка Горчичное Масло, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|