Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
696 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 36.58g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Меленъ Ассорти Маринованное, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Kozel Пиво Темное, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка. Snacks/Other: Zero Джем Чёрная Смородина, Красные Яблоки, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|