Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
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71.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2020:
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1846 kcal
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Fat: 118.19g | Prot: 104.57g | Carbs: 28.85g.
Breakfast: Latte Scremato, Nescafe Classic , Caffè (Espresso), Asiago, Paté di Fegato (in Scatola). Lunch: Vino Chardonnay, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Filetto di Maiale, Gamberi, Nescafe Classic , Asiago, Paté di Fegato (in Scatola). Dinner: Latte Scremato, Nescafe Classic , Paté di Fegato (in Scatola), Burrata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo all'occhio di Bue, Salmone Rosso (Sockeye). Snacks/Other: Lardo, Naturalmentetuo Semi di Girasole . more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Polly_74's Weight History
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