Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 66.46g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Молодея Сырок Белорусский, Киви, Банан, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%. Dinner: Сметана , Roshen Bim Bom, Roshen Bim Bom, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Щи, Nestlé Nuts, Капучино. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolyaSlichenok's Weight History
|