Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 43.06g | Carbs: 238.26g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Мистраль Пшенная Каша с Тыквой, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Теремок Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Груша, Груша, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|