GeraldT31's Journal, 28 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
90 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2020:
2224 kcal Fat: 69.08g | Prot: 116.21g | Carbs: 229.35g.   Breakfast: Sucre, Canderel Sucrette, Pain Grillé au Levain, Danone Skyr Nature, Kiwi, Lipton Thé Vert Menthe, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Oranges, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Picard Dos de Cabillaud, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Riunite Lambrusco, Carrefour La Pizza Raclette Bacon. more...
Losing 0.7 kg a Week

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