|
ну наконец-то!😊
|
54.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
358 kcal
|
Fat: 13.61g | Prot: 32.46g | Carbs: 28.47g.
Breakfast: Овсяноблин, Простоквашино Творог 2%, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Heinz Грибной Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Молоко 3,6%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|