Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 92.70g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Яблоко Желтое, Красный Октябрь Алёнка Молочный Шоколад с Миндалём, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Помело, Хурма, Чай, Молочное Дело Сырок Творожный Глазированный с Шоколадом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|