Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 106.77g | Prot: 80.38g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Ржаной Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Омлет с Молоком. Dinner: Кедровые Орехи , Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|