|
İki gün arka arkaya aynı kilo. Her gün değiştiği için şaşırttı.
|
63.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1855 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 145.74g | Carbs: 122.57g.
Lunch: Fındık, Yayla Siyah Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Dinner: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yeşil Elma, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye, Tavuk Baget. Snacks/Other: Tadım Fındık İçi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|