Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 120.45g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины Диетические, Банан, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Папа Джонс Пицца с Курицей, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Апельсин, Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|