Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 72.91g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Джемы и Варенья. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Магнит Банан, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|